muay thai

[...] Pokaz ekipy yiquan z Linqing - idą mocno w kierunku syntezy yiquan z sanda, muay thai, mma. http://api.ning.com/files/iRhh93x186lJbI9oy4Rhby3XV4HIiTGgXab5fYQGDScM9RudaLXdwIkNoVZCMleqkZgyAdW5FgeRgIllNX0BH0m9Wy5GiiXe/yantai7.jpg Pokaz tui shou w [...]

Muay thai cwicze juz ponad 3 lata. :) Cwiczylem kiedys na silowni ( roczek ) Kreatynke kupilem z UNIVERSALA.:) 500g. :) Wiec jak mam rozlozyc pierw kreatynka + bialko ? bez spalacza?:)

Stary branie kreatyny + treningi muay thai to bilans zerowy, ponieważ kreatyna jest monohydratem( chyba że bierzesz inną) i działa w ten sposób że zawiazuje cząsteczki wody w mięśniach, a na treningach mt z doświadczenia wiem że poci się jak diabli. To co powinno byc zawiązane jest wypocone. Po za tym kreatyna powoduje "rozrost tkanki mięśniowej" [...]

3. John Wayne Parrn stworzył ciekawy projekt. Organizuje gale, gdzie zawodnicy Muay Thai walczą w rękawicach do MMA oraz w klatce. Australijska legenda boksu tajskiego pokonał Yohana Lidona z Francji w walce wieczoru piątkowej gali. Tym samym JWP obronił swój pas mistrza, a nawet próbował kopiować niektóre ruchy zawodników z UFC, chodzi o matrixa [...]

Niedawno pisałem o czymś takim http://www.fight24.pl/innowacja-w-sportach-walki-czyli-muay-thai-w-klatce-z-rekawicami-do-mma/

Bardzo fajna sprawa. Widać że bez dużych rękawic trochę bardziej liczą się techniki ręczne a i klincz często przypomina ten z mma. Fajnie zobaczyć właśnie jak to wszystko wygląda na takich zasadach, wiedząc że można też wciąż używać np łokci. Swoją drogą bardzo dobrze że w muay thai zawsze są dozwolone łokcie od góry

No bardzo dobre połączenie.Jak byś miał jeszcze czas to mógłbyś dołożyć zapasy-jako mocny klincz i obalenia(ale to tak dodatkowo) Muay Thai + BJJ to moim zdaniem 2 priorytety do MMA.Pozdrawiam.

Aha dzieki akurat mi pasuja muay thai pon srod piatek bjj wto czwa

Zależy co jest twoim priorytetem jeżeli chcesz bić się w mma, to musisz trenować przekrojowo czyli muay thai i bjj, zapasy i inne rzeczy. Jeżeli przejdziesz całkowicie na mma to i tak będziesz dalej szkolił stójkę. Idź od razu najlepiej do klubu "mma" czy jakiegoś podobnego gdzie ćwiczy się pod mma i chodź tam, lub jeżeli nie będą Ci [...]

Hunt wazy o 23kg wiecej od Silvy,zeczywiscie roznica duza ale z drugiej strony Silva tremuje muay thai i bjj i ma ogromne doswiadczenie w walkach mma a Hunt dopiero zaczyna

Jiu jitsu i muay thai różnią się bardzo. BJJ jest chwytane a MT uderzane, jako pierwszą SW to chyba sam musisz wybrać co ci się bardziej podoba. Wejdz na youtube i sobie pooglądaj filmiki.

Jak chcesz kiedyś walczyć w mma.To bardziej bym muay thai zaczął trenować żeby nauczyć się tych podstaw w stójce.A potem jak zaczniesz chodzić na mma to wtedy zapisać się dodatkowo na bjj a nie jj(czasami na mma są też od dzielne treningi bjj).

Ćwicze muay-thai od 5 lat z przerwami i właśnie po dłuższej przerwie wróciłem co widać po pasie :) Rozumiem ze po 4g łykać, tylko biorąc pod uwagę ze w południe mam trening i wypada brać, całą noc w pracy potem i przy założeniu 16mg/ed łykająć po 4 przez cały dzień przekrocze dawkę 16, o to biega jak to podzielić w dni pracujące :)

Ja chodze wlasnie na Muay Thai do Camel'a - treningi mamy w Akancie ale podobno jeszcze gdzies na miescie sa w jakiejs szkolce (nie pamietam gdzie). Grupa poczatkujacych ma zajecia w poniedzialki i srody o 17 a jesli ktos ma juz rekawice to moze tez w piatki na 17 chodzic (od przyszlego tygodnia) - zajecia z zaawansowanymi

Mietki lattwo sie mowie ale gozej z czynem. Sam jestem ekto i kij bo masa jakos rosla ale teraz jak znow trenuje muay Thai to nie jestem w stanie zjesc tyle tego zarcia a w dodatku uwazac na weglowodany. Czasem ludzie maja tak szybki metabolizm ze nawet 5000kcl im nie pomoze. Niech chlopak mysli rowniez rosadnie nad planem treningowym Pozdrawiam

no jest strasznie ciężko, trzeba pytać po znajomych itp bo inaczej to lipa. We wrześniu jadę na mistrzostwa świata muay thai i już chyba do 10 firm pisałam żeby wydębić jakieś odżywki na same przygotowania <carbo, bcca, zma i jakąś odżywkę węglowodanową - rzeczywiście bardzo dużo mi trzeba> i kuźwa nic, człowiekowi nóż w kieszeni się [...]

ja jak chodizlem swojego czasu na muay thai ( to treningów bylo 5 w tygodniu) i wspomagalem sie jabczanem i carbo podczas treningu ! gdizes czytalem ze ester zmniejsza zakwasznienie miesnie czy cus :p wiec bylo by dobrym wyborem ale jabczan tez jak najbardzije pasuje

[...] po sparingach)- nie zanotowałem większych kontuzji. Owszem znajomy trener uszkodził sobie kolano, ale na zawodach i był to wypadek (przewrócił się z przeciwnikiem). Walki full contact zawodowców gdzie często leje się krew po trafieniach łokciami etc. -to zupełnie co innego. WIĘCEJ: http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/muay_thai/mt_opis.html

na liście członków PZMT nadal figurują: Sieradzki Klub Muay Thai "Skorpion" Mariusz Kwiatkowski tel. 603 062 728 [email protected] http://www.skorpion-sieradz.republika.pl/

Z łączeniem styli to chyba bardziej skomplikowana sprawa. Teoretycznie ćwicząc np. Muay Thai i BJJ ma się wiedzę kompletną, tymczasem połączenie tych sztuk nie jest takie oczywiste. W sportowym BJJ zakładasz, że cię nie uderzą i odwrotnie MT zakłada, że cię nie sprowadzą do parteru. Trzeba wiedzieć kiedy bić, a kiedy chwatać, jak przechodzić [...]